تعتبر فترة التبويض هي الفترة التي تزداد بها الخصوبة وتكون المرأة أكثر قدرة على الإنجاب في حال إخصاب البويضة بحيوان منوي من زوجها، ولذلك كان لزاماً عليكِ التعرف على موعد التبويض بدقة إن كنتِ ترغبين في حدوث حمل، فعدد كبير من السيدات قد يخطئن في تحديد هذه الفترة الأمر الذي يؤدي إلى تقليل فرص الحمل، وإليكم من هذا المقال موعد التبويض، والأمراض التي تنبئك بحدوثه.
فترة التبويض
فترة التبويض إحدى الفترات في الدورة الشهرية وتكون عادة في منتصف المدة (اليوم الرابع عشر) للدورة الشهرية المنتظمة (28) يوماً، وتكون المرأة في كامل خصوبتها في اليوم الأول من التبويض وتستمر لمدة من (1-5) أيام، وتزداد فرص الحمل في هذه الفترة إذا حدث الجماع.
أهمية التعرف على فترة التبويض
يجب التعرف على موعد التبويض للأسباب التالية:
- التعرف على الوقت المناسب للجماع، حيث تعتبر الفترة قبل التبويض بمدة (4) أيام هي المناسبة لحدوث الحمل حيث يبقى الحيوان المنوي حياً في جسم الأنثى لمدة خمس أيام، وتستمر البويضة حية لمدة يوم واحد، ولذلك يوم التبويض يحدث إخصاب البويضة من الحيوان المنوي وتزداد احتمالية نجاح الحمل، وكذلك لابد من استمرار الجماع خلال أيام التبويض الخمسة.
- مساعدة السيدات اللاتي لا يردن الحمل حيث يتوقفن عن الجماع في فترة التبويض.
طريقة حساب أيام التبويض
يتم حساب أيام التبويض اعتماداً على نوع الدورة الشهرية والتي تختلف من بين منتظمة إلى غير منتظمة، حيث يمكنكِ حسابها كما يلي:
- في حالة الدورة الشهرية المنتظمة (28) يوماً يكون يوم التبويض بعد 14 يوماً من أول يوم في الدورة.
- في حالة الدورة الشهرية من 28-30 يوم يتم احتساب يوم التبويض قبل موعد الدورة الثانية ب 14 يوماً.
- في الدورة الشهرية الغير منتظمة لا يمكن احتساب اليوم بدقة ولكن يتم ذلك بمتابعة الأعراض.
- يمكن استخدام جهاز حساب التبويض الموجود في الصيدليات من أجل الحساب بشكل دقيق.
- هناك أجهزة تقوم بقياس الهرمونات وتنبيء باقتراب موعد التبويض حيث يرتفع نسبة الهرمونات في هذا الجهاز قبل التبويض بيوم واحد، وعلى المرأة إجراء الاختبار بشكل يومي.
مثال تطبيقي على حساب أيام التبويض
ولمزيد من التوضيح لطريقة احتساب فترة التبويض يمكن الاطلاع على المثال التالي:
- عندما يكون لديك دورة تستمر لمدة (30) يوماً وكان تاريخ الدورة السابقة في اليوم الرابع من الشهر الحالي، فيكون موعد الدورة التالية في هذه الحالة في اليوم الرابع من الشهر التالي ولذلك يكون يوم التبويض في اليوم العشرين من الشهر الحالي.
- عندما يكون لديك دورة منتظمة (28) يوم ويكون يوم الدورة السابقة اليوم الرابع من الشهر الحالي، فإن موعد الدورة القادمة (4+28) أي في اليوم الثاني من الشهر القادم ليكون يوم التبويض الثامن عشر من الشهر الحالي.
أعراض فترة التبويض
هناك مجموعة من الأعراض تظهر في فترة التبويض وتشير إلى حدوثها وتكون علامة مميزة خاصة للسيدات من ذوات الدورة الشهرية الغير منتظمة ومن هذه الأعراض نذكر لك:
- إرتفاع درجة الحرارة قليلاً عنها في الأيام العادية، ولذلك يجب قياس درجة الحرارة يومياً عقب النهوض من الفراش في الفترة المتوقعة التبويض.
- الشعور بألم في البطن.
- الشعور بالصداع المستمر والدوخة.
- تغير في الإفرازات المهبلية حيث تكون خفيفة وشفافة ومخاطية.
- زيادة في قوة حاسة الشم.
مقال ذا صلة: تجربتي مع ابر فوستيمون لتنشيط المبايض
تعليقات
إرسال تعليق